2019-11-03から1日間の記事一覧

体の中心軸を意識!

皆さんは、バッティングの時 仲間や指導者とこんな事を 言い合った事はないですか? 「軸足が大事!」 「踏み込み足の方が大事!」 これはどちらも間違ってないです なぜなら人間は片足一本じゃ 歩くこともスイングすることも 難しくなります。 両方使おうと…