下半身も大事だが上半身はそれより大事？！

自分のイメージ通りスイング

できていますか？

イメージ通りにスイング

できていない人に限って

ストライクゾーンや自分の

ポイントなど関係なく

ただ思いっ切りスイングする

素振りを繰り返してる選手が

圧倒的に多いです。

これでは素振りを一生懸命

継続しても

なかなか結果

がともなわないですよね。

その理由としてはバットの

振り出しが原因となっている

ケースがほとんどです。

バッティングは

「下半身が大切！」

そうやって言われることが

多いですが

少年野球の子の

フォームを気になる所を

考えてみると

・スイングが波打ったり

・脇が開いてしまっていたり

・力んでバットを握っていたり

などとどうしても

下半身より上半身に

目がいかないでしょうか？

こうした原因は様々で下半身の

使い方を変えていくことで

改善するケースも多くありますが

上半身の問題となるフォームを

修正していくためには

まずは、

上半身の正しい使い方

を理解しないといけないです！

これをしっかりマスター

できればどの場面でも

活躍してヒーロー

になれます。